타트체리 효능 당신에게 필요한 이유

타트체리 효능 당신에게 필요한 이유는? ● 타트체리란? 우리가 흔히먹는 단맛나는 체리(스위트 체리)와 달이 타트체리는 신맛을 가진 품종의 체리입니다. 타트체리는 베타카로틴과 천연 멜라토닌,안토시아닌,칼륨 성분이 함유되어 현대인의 건강에 필수적인 과일로 많이 소개되고 있습니다. 구체적으로 타트체리의 효능 5가지에 대해 아래 글에서 자세히 확인해 보시죠~. 타트체리 효능 5가지 ● 만성염증 감소 타트체리 효능 첫번째로 타트체리의 베타카로틴 성분은 몸속 활성산소를 제거해 염증을 막아주는 역할을 합니다. 타트체리의 베타카로틴은 일반체리의 20배가 넘는 베타카로틴을 함유하고 있답니다. ●통증감소 효과 타트체리 효능 두번째는 또한 타트체리의 안토시아닌 성분은 아스피린의 10배에 달하는 소염효과가 있다고 하는데요. ..